Lucie Zwiers
Wie ben ik?
Mijn naam is Lucie Zwiers. Ik ben 53 jaar en sinds 2001 werkzaam bij Domein Samenleven in Castricum, bij werkorganisatie deBUCH. Op mijn 50e ben ik opnieuw gaan studeren (Coach) omdat ik toe was aan een nieuwe uitdaging.
Wie ben ik als coach?
Als coach ben ik betrokken, onbevooroordeeld en zal ik samen met jou op zoek gaan naar je drijfveren waardoor je vervolgens tot nieuwe inzichten komt. Eventueel met behulp van verschillende soorten oefeningen en huiswerkopdrachten.
Belangrijk is het dat alles mee mag doen; je jeugd, je gezin van herkomst, je schooljaren maar ook je huidige situatie kan juist helpend zijn om tot inzichten te komen. Want alles staat in contact met je wens voor verandering of om die balans terug te vinden tussen privé en werk.
Methoden
Daarbij zal ik onder andere het systemisch werk, transactionele analyse gebruiken. Ik kan oplossingsgericht te werk gaan wanneer nodig, maar ben in ieder geval cliëntgericht.
Contactgegevens
Ik ben bereikbaar via e-mail op luciezwiers@debuch.nl.
Monique Wong Chung
Slogan: “Als ik had gedaan wat anderen zeiden, dan zou ik niet zijn wie ik nu ben”
Wie ben ik?
Ik ben Monique Wong Chung en werk als Business Analist bij Haltewerk. Daarnaast werk ik als coach.
Je leeft je leven, balancerend tussen werk, zorg voor kinderen, partner en mogelijk je ouders en familie. Hoe vul jij je verschillende rollen en verantwoordelijkheden in. Hoe kom jij nog tot jezelf? Durf jij je eigen grenzen te leggen, en afspraken daarover te maken? Hoe ga jij om met ‘het nieuwe normaal’ tijdens en na de Corona crisis? Heb je verdriet, angst, of weet je niet hoe door te leven en te werken? Heb je in je werk ook te maken met het inrichten van de 1,5 afstand economie en de gevolgen van de crisis? Moet je daarover een professionele mening vormen? Allemaal vragen en dilemma’s waar ik je verder mee kan helpen.
Wie ben ik als coach?
Met mij als coach heb je een sparringspartner om:
• Zelf leiding te nemen in crisissituaties;
• Burn-out te voorkomen en te overwinnen in stressvolle tijden;
• Positief te blijven bij onrust om je heen en binnenin jezelf;
• Het managen van je persoonlijke leven en je werk;
• Of al het andere waarmee je in je hoofd zit.
Sinds 2017 ben ik Certified Professional Co-Active Coach® (CPCC) en aangesloten bij de International Coach Federation (ICF) als Associate Certified Coach (ACC). Daarvoor heb ik een grondig en indringend programma van het Coaches Training Institute gevolgd. Dit programma wordt hoog gewaardeerd in de coaching wereld, en houdt coaching, groepswerk, en supervisie in. Ook ben ik in 2015 bij Schouten & Nelissen gecertificeerd voor het coachen van collega’s.
Methoden
Co-Active Coaching® is intuïtief en effectief, de aanpak bevat actuele inzichten vanuit de positieve psychologie en de wetenschap van het aanleren van nieuw gedrag, kennis en vaardigheden. Eén van de belangrijkste hoekstenen van het Co-Active® model is de focus op de hele mens, niet op één specifiek deel van het leven. Mensen zijn multidimensionaal, en het model werkt bij ieder onderwerp dat de coachee kiest om op gecoacht te worden. Of de coachee nu bijvoorbeeld gecoacht wil worden op zijn of haar houding tijdens vergaderingen, de ontwikkeling van zijn of haar carrière, of relaties. Co-Active Coaching® werkt aan zelfbewustzijn, de relatie met jezelf en anderen, en stimuleert actief stappen te ondernemen naar een vervuld leven.
Wil jij ook:
• Het liefst buiten de geijkte of populaire patronen denken en leven?
• Je eigenzinnige pad volgen, en leven vanuit je kern en hart?
• Omdenken in het werk en in je privéleven?
Neem dan contact met mij op.
Contactgegevens
Je kunt mij bereiken via e-mail op: m.wongchung@haltewerk.nl.
Sandra Reus
Wie ben ik?
Ik ben Sandra Reus, werkzaam als Administratief Medewerker bij de gemeente Koggenland bij de afdeling Wonen en Ondernemen. Graag help ik jou met het zetten van kleine stappen naar gezonde leefstijl.
Wie ben ik als coach?
Als integraal leefstijl- en vitaliteitscoach kan ik jou helpen bij het maken van gezonde keuzes. Hoe blijf ik fit en energiek tijdens deze coronaperiode? Hoe zorg ik voor een goede balans tussen inspanning en ontspanning?
Methode
Deze tijd vraagt om een andere aanpak. Je standaard ontspanningsmomenten vervallen.
Je wilt graag , juist nu, gezond eten en leven. Welke stappen kan jij daarin gaan zetten? Hoe houd je dit ook vol? Graag help ik je hierbij!
Contactgegevens
Ik ben bereikbaar via e-mail: s.reus@koggenland.nl.
